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老けない「最強魚」ベスト15 〜週刊文春 1月18日号〜<レシピ監修>

//老けない「最強魚」ベスト15 〜週刊文春 1月18日号〜<レシピ監修>

老けない「最強魚」ベスト15 〜週刊文春 1月18日号〜<レシピ監修>

2018年1月10日(水)発売の

週刊文春1月18日号

にて、
代表 望月理恵子がレシピ監修をしました。

みなさんは魚を選ぶ際、魚の顔を見て選んでいますか?

実は、さんまは小顔の方が老けない要素があるのです。

そんな老けない魚の選び方が載っている週刊文春 1月18日号。

他にも色々な老けない食べ方のコツが記載してあります。

●マグロやブリの血合やカマが認知症を防ぐ

●視力の衰えにサザエやホタテ

●カキにはセックスミネラルも

●寿司やカルパッチョなど生が一番

など様々なお得情報が!!

今回は実際にレシピを作成して、

ライターさんにも実食していただき、

レシピ監修として掲載という運びになりました。

ぜひご覧くださいませ

2018-01-11T17:26:12+00:00 1月 11th, 2018|Categories: 健康検定ニュース|