『kufuraka（クフラ）』にて　目覚めの一杯何飲む？人気のTOP10は　インタビュー取材を受けました。

女性の生活に役立つ情報が掲載されている

『kufura（クフラ）』サイトの取材を受けました。

今回は、朝起きてまだ眠気が残る時に体に入れる「一杯のドリンク」について。

皆さんは、何を飲まれていますか？

「kufura」では、500人の女性の方が、実際に目覚めの一杯に何を飲んでいるのか人気のTOP10が掲載されています。

なお、TOP10圏外は、第11位「ヨーグルトドリンク」、第12位「オレンジジュースなどのフルーツジュース」、第13位「ハーブティー」、第14位「トマトジュース」「ゼリー飲料」「アーモンドミルク」、第17位「栄養ドリンク」、第18位「グリーンスムージー」。

では、女性500人の選ぶ　目覚めの一杯TOP10は？

そして、本当に身体にいい目覚めのドリンクとは何か‼︎　を健康検定協会理事長の望月がご紹介させていただきました。ぜひ、ご覧ください。

健康検定協会理事長　望月理恵子
株式会社Luce代表取締役、管理栄養士、小田原銀座クリニック栄養顧問、山野美容芸術短期大学講師、服部栄養専門学校特別講師、健康検定協会主催、日本臨床栄養協会評議員、サプリメント・ビタミンアドバイザーなど栄養・美容学の分野で活躍。
共著に『健康管理する人が必ず知っておきたい栄養学の〇と×』（誠文堂新光社）、新著は『体を悪くする やってはいけない食べ方』（青春出版社）。