Monthly Archives: 11月 2018

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28 11, 2018

【ぜんそく発作】日常的な幼児の喫煙が問題なこれだけの理由

2018-11-28T07:42:27+00:00 11月 28th, 2018|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

2010年に幼児のヘビースモーカーが話題となり、その後の様子などが度々あげられています。幼児の喫煙は体にどのような変化をもたらすのか、大人の喫煙者との違いと、その後の禁煙で、将来はどうなるのか? 影響について、荒牧内科院長 荒牧竜太郎先生にご解説いただきました。
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28 11, 2018

白内障から脳腫瘍を発見!眼科のちょっとイイ話&悪い話

2018-11-28T07:41:57+00:00 11月 28th, 2018|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

目はさまざまな情報を体に知らせる、大変重要な臓器です。
眼精疲労・ドライアイ・飛蚊(ひぶん)症など、早めの対処を行うことが大切です。放置をすれば、視力低下や失明の原因にもなるため注意が必要でしょう。
今回は、慢性疾患で眼科に通う患者との間に起きた、ちょっといい話・悪い話をお届けいたします。
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28 11, 2018

40代妊活に良い食べ物!医師オススメ「まごわやさしい」って何?

2018-11-28T07:41:27+00:00 11月 28th, 2018|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

30代半ば過ぎての結婚も珍しくなくなった今、妊娠・出産の年齢も上がってきています。
とはいえ、妊娠しやすい年齢は20代であり、30代後半では妊娠する力が弱まるため、40代での妊娠率、出産率が上がっていません。
もちろん、40代でも妊娠、出産はできます。

今回は、40代での出産について 医療法人社団 石野医院 石野博嗣先生にご解説いただきました。
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28 11, 2018

つらい更年期。エストロゲンの働き・補充方法を正しく理解しよう

2018-11-28T07:40:53+00:00 11月 28th, 2018|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

 

更年期とは閉経前後の約10年を指します。この時期は女性ホルモンの分泌が乱れ、さまざまな症状が現れます。
更年期では、女性ホルモンの一つでエストロゲンという言葉がよく出てきますよね。でも、エストロゲンについてちゃんとした知識を持っている人は少ないのではないでしょうか。
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28 11, 2018

痛みをスッキリ楽にしたい!自分でできる股関節ストレッチ教えて

2018-11-28T07:40:20+00:00 11月 28th, 2018|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

股関節は骨盤と足(下肢)をつなぎ、体重を支える「座る・立つ・歩く」といった動作を行うのに必須の部位です。
体の中で最も大きい関節が股関節です。
しかし、股関節に痛みが起きてしまうと、これまでスムーズに行っていた動作が困難になり、日常生活に支障がでてきます。今回は、股関節について、医学博士 河合隆志先生(日本整形外科学会専門医)にご解説いただきました。
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27 11, 2018

「こんな私は一体 何を食べればいいですか?2018年11月26日(月) TBSテレビ特番

2018-11-27T12:30:35+00:00 11月 27th, 2018|Categories: 健康検定ニュース|

2018年11月26日(月)
TBSテレビ特番「こんな私は一体 何を食べればいいですか?」

長嶋一茂&後藤輝基(MC)

出演者:
立川志らく

ゲスト(※50音順):
かたせ梨乃
具志堅用高
はるな愛
久本雅美
松本伊代
ヨネスケ

高血圧、高血糖、老眼、肩こり、冷え 等のお悩みについての
効果的な食べ合わせについて、当協会代表:管理栄養士 望月理恵子が栄養監修を行いました。

テロップに載っております。

【高血糖】
ある食材をお茶に入れて、毎日飲むだけで、普段の食生活を一切変えずに、血糖値が下がる!?
高血糖の斉藤こず恵がそのお茶を3週間試してみたところ、驚きの結果が…!

【肩こり】
肩こりが、ある食べ物を食べ続けることで、劇的に改善!?
長年肩こりに悩まされているという立川志らくが、その食材を2週間食べ続けた…するとその効果は!?

【高血圧】
ある食材に豊富に含まれる成分で、高血圧を改善できる!?
その成分を摂り逃さない、誰もが自宅で簡単にできる、オリジナルレシピを大公開。
ヨネスケがそのメニューを3週間食べ続けた結果、血圧はどのように変化したのか!?

【老眼】
老眼が食べ物で改善できる!?果たして老眼を改善できる食材、そしてその成分とは?
老眼に悩む女優・かたせ梨乃が、専門家オススメのレシピでその食材を3週間食べ続けた…
すると、視力に変化が…!? また、自宅でも簡単に老眼をチェックできる方法も公開!

ご覧になっていただいた皆様、ありがとうございました♪

 

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練習問題はこちら→→4級にチャレンジ!」「3級にチャレンジ!」「2級にチェレンジ!」「準1級にチャレンジ!!」「1級にチャレンジ!!!」

27 11, 2018

サンデー毎日(11/27発売)よりインタビュー取材を受けました

2018-11-27T07:14:29+00:00 11月 27th, 2018|Categories: メディア掲載・講演履歴, 健康検定ニュース|

当協会理事長:管理栄養士の望月理恵子が雑誌「サンデー毎日」よりインタビューを受けました。

「茶外茶」についてコメントさせていただきました。

※お茶っぱ以外の植物から作られるお茶のことです。麦茶や蕎麦茶など様々な物を飲むことができます。

サンデー毎日(11/27日号)是非、ご覧ください♪

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27 11, 2018

Web「FYTTE」で、酢もやしアレンジが紹介されました。

2018-11-27T11:22:04+00:00 11月 27th, 2018|Categories: メディア掲載・講演履歴, 健康検定ニュース|

『管理栄養士と医師が認めた 疲れ即とり酢もやし健康法』が、
11月21日のWeb「FYTTE」で紹介されました。

記事はこちらから確認できます。↓

「疲労回復食材・酢もやしで簡単アレンジ!管理栄養士考案の[すっぱ焼きそば]を作ってみた!」
以下にも転載されました。
*「Woman.excite」にも掲載されています!

酢もやし焼きそばレシピも掲載されています♪

ぜひ、ご覧ください。

 

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24 11, 2018

【悩まないで】女性の更年期の症状や期間を医師がやさしく解説!

2018-12-02T07:08:41+00:00 11月 24th, 2018|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

近年は長寿化が進みました。特に女性の平均寿命は87.26歳まで伸びています(2017年厚生労働省調べ)。
昔の更年期は人生の終わりに近いときに訪れるものでしたが、現在では、人生の折り返し地点くらいの時期に訪れるようになってきました。
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24 11, 2018

運動会の保護者競技でケガをしないために…効果的な準備運動と対処法

2018-11-24T11:19:56+00:00 11月 24th, 2018|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

スポーツは、多くの小学校で運動会が開催されます。

そこで増えているのが、保護者競技に参加する大人のケガです。その内容は、転倒による擦り傷といった比較的軽いものから、骨折やアキレス腱を断裂するような重症な部類までさまざまです。
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