女性セブン12/5.12合併号「生存率を上げる世界の長生き食品ランキング」に
健康検定協会 理事長 管理栄養士 望月理恵子のコメントが掲載されました。
『女性セブン １２／５・１２合併号』
特別定価：450円（税込）
・生存率を上げる世界の長生き食品ランキング
・ １日１０分見るだけ ぐんぐん目がよくなる魔法のシート
・ Ｈｅｙ！Ｓａｙ！ＪＵＭＰ 山田涼介［休日グラビアフォトブック］など
長寿国の共通点に関しての望月のコメントも掲載されております。「１食あたりの食事量が他の国より20%ほど少ないと言われていて、肥満になりにくい。また、小皿に取って食事をし、じっくりと味わう食文化もあります。食材が豊富で新鮮なものが多いので、濃い味付けをしなくても味わいを楽しめます。」など
他にランキングも掲載されています。
ぜひ、ご一読ください♬ 女性セブン公式サイト
掲載紙を持つ当協会 理事長 管理栄養士 望月理恵子
