椎間板ヘルニアを予防するために本当に知ってほしい大切な3つのこと

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椎間板ヘルニアを予防するために本当に知ってほしい大切な3つのこと

【執筆・監修】
医学博士 河合隆志先生(日本整形外科学会専門医)

 

背骨は、頚椎・胸椎・腰椎に分かれており、その部位には椎間板があります。
その椎間板の中の組織が、突出することがあります。

頚椎で突出すると「頚椎椎間板ヘルニア」、胸椎で突出すると「胸椎椎間板ヘルニア」、腰椎で突出すると「腰椎椎間板ヘルニア」と言います。

Contents
椎間板ヘルニアって? 坐骨神経痛との違い!椎間板ヘルニアの主な原因椎間板ヘルニアの治療法は?
① 安静にする(必要と判断された場合)

② 薬物療法、理学療法(必要と判断された場合)

③ 神経ブロック

④ 手術
予防するために必要な3つのこと

ウォーキング、ジョギングなどもおすすめ

重い物を持ちあげる時は中腰にならないで! などを掲載

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2019-04-30T17:37:45+00:00 4月 23rd, 2019|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

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