女性も悩むミッドライフ・クライシス!医師に相談するタイミングは?

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女性も悩むミッドライフ・クライシス!医師に相談するタイミングは?

【執筆・監修】
医学博士 丸井友泰先生(日本精神神経学会認定精神科専門医・指導医)

ミッドライフ・クライシス(Midlife crisis)は、日本語に訳すと「中年の危機」です。
中年期を迎え、「本当にこのままでいいのだろうか?」、「今までの人生は、自分らしい生き方だっただろうか?」と悩む人がいます。

やり残したことがたくさんあると思う一方で、時間や自分の可能性が限られていることに焦燥感を覚え、気分がすぐれない状態が続きます。
その状態を、ミッドライフ・クライシスと呼んでいます。

現代女性の生き方は、昔と比べると多様化しています。
そんな時代背景もあって、より“自分らしい人生”のあり方に悩むことが多くなっているように思われます。

Contents
価値観を揺さぶられる?

今の自分を見つめ直してみる

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2019-01-04T10:14:40+00:00 1月 5th, 2019|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

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