「大量の鮮血の下血が出たのはなんで…？」
「痛みはないけど、放っておいて大丈夫？」
もしかして大腸憩室症やポリープかも…。
また、「放置するとどうなるの？」「何科を受診すればいい？」といった疑問にもお答えします。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
「右の下腹部が痛い…」
「もしかして病気…？」
女性特有の右下腹部が痛む原因として、
の病気が考えられます。
病院に行くべき症状や放置するリスクもご紹介します。不妊の原因となる病気のケースもあるので、最後まで読んで対処しましょう。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
TV朝日「林修の今でしょ！講座」7/28放送
特別企画『夏こそチャンス！美しい体づくり』で、紹介された簡単ダイエット法体塩抜きレシピを順次公開いたします！
今回の企画でのレシピは、健康検定協会 から提供されています。
＜今回の塩抜きメニュー＞
A.バジルご飯
B豆腐サラダ
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Aバジルご飯
＜材料＞
もち麦 ご飯1膳160g
※もち麦ごはんは、発芽玄米ごはん、大麦ごはん、玄米ごはんでも構いません。
豚ひき肉80g
にんにくチューブ 1cm分
＊玉ねぎ 1/4個（40g）
＊ピーマン 半分（20g）
＊人参 2cm (20g)
＊トマト半分（80g）
バジルの葉 10枚くらい(なければ乾燥バジル大さじ1)
酢 大さじ1（酸味が苦手な場合はやさしいお酢）
胡椒 適量
卵 1個
<下処理>
＊を粗みじんにしておく
＜作り方＞
1.フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくと＊を炒め、香りがしたら豚ひき肉と酢を入れて強火で肉の色が変わるまで炒める。
2.中火で水分を飛ばしながら5分程炒め、水気がなくなったら火を止め、ちぎったバジルを入れ、こしょうをふりかける。
3.目玉焼きを作り、ご飯の上に2をのせ、その上に目玉焼きをのせる。
＊ひき肉は鶏ひき肉でもOK。
＊にんにくチューブは、にんにくをみじん切りにしてもOK。
B.豆腐サラダ
＜材料＞
絹ごし豆腐 150g
レタス 2枚
海苔 １/2枚
ごま油 大さじ１
にんにくチューブ 1cm
＜下処理＞
＊豆腐は水を切っておく
＊レタスは一口大にちぎっておく
＊ごま油とにんにくは混ぜておく
＜作り方＞
1.器にレタスをひき、豆腐を一口大にちぎってのせ、海苔をちぎってかけ、ごま油とにんにくのソースをかける。
暑い夏にぴったりのメニューです！！是非、おためしください！
「お酒を飲みすぎている自覚がある…」
「膵臓が悪いと治療が大変だって聞いて心配…」
膵臓が悪いと出る症状をお医者さんに聞きました。
慢性膵炎の初期症状を確認できるチェックシートも掲載しています。
放置するとどうなるのか、病院を受診すべきなのかも解説します。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
「ガス型の過敏性腸症候群かも…？」
そんな心当たりがある方向けの症状チェックリストを掲載しています。
早く治すためにやるべきこと、やめるべきこともお医者さんに聞きました。
市販薬を使ってもいいのか、病院に行ったほうがいいケースはどういう場合なのかも解説します。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
もしかして胃腸炎かも…。
心配な方は、ストレス性胃腸炎（神経性胃炎）のセルフチェックリストで、ご自身の症状と照らし合わせてみましょう。
自分で治す方法や、病院を受診する目安もご紹介します。放置するとどうなるのか、何科に行けばいいのかについても、お医者さんが解説します。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
経歴平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
「下痢がなかなか治らない…」
「下痢のみだけど…病院に行くべき？」
どんな症状なら病院を受診した方がいいのか、お医者さんが解説します。下痢を早く治す方法も聞きました。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
血便がでたら病院へ行くべき…？
この程度なら、大丈夫？
病院へ行くべき危険な血便をお医者さんが解説します。
「血便を放置するとどうなる？」「病院は何科に行けばいい？」といった疑問についてもお答えします。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
「最近、胸やけがする。」
「ずっと胃もたれが治らない･･･。」
もしかして“逆流性食道炎”の検査を受けたほうがいいかもしれません。
逆流性食道炎の検査方法や、何科に行くべきかも解説します。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
腹痛が治らない…病院は、何科に行けばいい？
腹痛タイプ（ストレスによる腹痛／過敏性腸症候群／胃腸炎／虫垂炎（盲腸）／腎盂腎炎）ごとに、何科に行くべきか、お医者さんが解説します。放置する危険性や受診目安についても聞きました。
監修者
平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック
内科医
岡村 信良先生
