Monthly Archives: 2月 2020

なんだか頭が痛い･･･。
もしかして、妊娠？

妊娠超初期症状の頭痛の原因を、お医者さんが解説します。

薬の服用についてや、吐き気や肩こりなどの一緒にあらわれやすい症状の対処法も解説します。

監修医

石野医院

副院長
石野博嗣 先生

妊娠超初期の頭痛

妊娠超初期の頭痛の特徴について、お医者さんに聞きました。

ホルモンバランスの影響が原因

妊娠すると、その瞬間から母体は出産に備えて変動し始めます。特に変化が大きいのは、ホルモンバランスです。

この影響で、頭痛や腰痛、腹痛、背中痛などの体の痛みが引き起こされます。

どんな痛み？

妊娠特有の頭痛があるわけではありません。頭全体、もしくは、一部に痛みを感じます。

「風邪の頭痛」と「妊娠による頭痛」って違う？

風邪に関する症状（鼻水、咳、熱、倦怠感、寒気など）があれば、風邪の場合もあるでしょう。

ただし、妊娠すると体の免疫が下がるため、免疫が下がると風邪などのウイルスに感染しやすくなります。

妊娠超初期にあらわれる症状

頭痛以外に、妊娠超初期にあらわれる症状として、以下のようなことがあります。

• 眠気
• 倦怠感
• 腹痛、少量の膣からの出血を伴う場合もあります。
• 腰痛
• 胃腸の不調　　など

頭痛薬は飲んでもいい？

もしかしたら妊娠しているという場合は、婦人科を受診して薬をもらいましょう。

薬を飲んでしまった場合

薬によっても判断が変わる場合もあるので、かかりつけの婦人科に相談しましょう。飲んだ薬と量を伝えましょう。

妊娠初期のおりものの特徴や、妊婦さんによくあるおりものの変化について、お医者さんに聞きました。

「黄色くて粘りがある」「血が混じっている」など、よくある悩みについても解説します。

監修医

石野医院

副院長
石野博嗣 先生

妊娠初期のおりものはどう変化する？

妊娠初期のおりものの特徴を解説します。

色は？

ピンク・茶色のおりものは、病院へ

また、よくあることですが、妊娠すると出血してしまうことがあります。

その場合、おりものに血が混ざって色が付きます。淡い桃色や赤色、チョコレートが混じったような茶色のおりものは、この血が原因です。

この場合は、産科を受診して診察を受けましょう。

においは？

形状は？

量は？

妊娠によって大量におりものが出たり、無くなったりすることはあまりしません。

異常に量が増えた、減ったと感じる場合は、病気の可能性もあるのでかかりつけの産科を受診してください。

「要注意のおりもの」の特徴

• 黄緑色
• 匂いがきつい
• 血が大量に混じる
• ボロボロしたおりもの
• カッテージチーズのよう
• おりものが大量に増えた
• おりものの変化とともに、腹痛・体調不良・外陰部のかゆみを伴う

記事の続きには…

臨月に入って、おりものに変化があった妊婦さんは必読です。

お医者さんに「臨月のおりものの特徴」と「要注意のおりもの」について聞きました。

監修医

石野医院

副院長
石野博嗣 先生

「臨月のおりもの」の特徴

おりものの量

個人差はありますが、出産の一週間前からおりものの量が増加することが多いです。

おりものの形状

反対に、ナプキンがびしょびしょになるくらいの水っぽいおりものが出る場合もあります。
水っぽい場合は、破水の可能性があるため医療機関等で相談してください。

おりものの色

おりものの臭い

「要注意のおりもの」の特徴

こんなおりものがでたら要注意、という臨月のおりものの特徴を解説します。

強いかゆみを伴う、ポロポロ状のおりもの

生臭い（魚が腐敗したような臭い）おりもの

また、灰色っぽい色でサラサラ状のおりものがみられる場合が多いようです。
この場合、細菌性膣症の可能性があります。

血が混在しているおりもの

胎児を包む卵膜が剥がれることで起こります。

不正出血の場合

早急に医療機関を受診してください。

「急に激しくなった！痛いくらい！」
「少なくなって心配･･･。」

お医者さんが、そんな不安に答えます。

監修医

石野医院

副院長
石野博嗣 先生

臨月の胎動ってどんな感じ？

また、この時期のお腹の中の赤ちゃんは、眠ったり起きたりを繰り返すようになります。眠っている時間は胎動が多少、少なくなる場合もあるでしょう。

しかし、胎動の感じ方は人それぞれです。
もともと胎動がどんなものかもわからないという妊婦さんもいます。お腹の中の赤ちゃんの個性や妊婦さんの体型（痩せ型の人の方が感じやすいとも言われます）にも左右されるところがあります。

ケース1.「急に減った」けど大丈夫？

また、赤ちゃんも大きくなっているので、子宮が狭くて、小さい頃のように思うように動かなくなることがありますが、どこかは動いていて胎動はしている状態が通常です。

胎動が明らかに弱くなった、減ったと感じたら、念のため、病院を受診してください。

胎動が減少する原因として、子宮血流が減った、胎児が低酸素症になっている、胎児の発育不全などが関係していることもありますが、妊婦さん自身で確認することは難しいかと思われます。

ケース2.「激しい」けど大丈夫？

止めることは難しいですし、胎動があることは問題ありません。もうじき出てくる赤ちゃんとの時間を是非、楽しんでください。

ケース3.「痛い」とき、どうすれば？

出産までのしばらくの間、ママだけが体験できる痛みとして頑張りましょう。辛い時は、そのことばかり考えず、お友達と会話を楽しんだり、お茶をしたりしてリフレッシュして他のことにも目を向けましょう。

胎動で「お腹の張り」が心配

痛みや張りが休んでも治らない場合は、一度かかりつけの産婦人科を受診しましょう。

胎動の変化は出産の兆候？

胎動の感じ方は人それぞれなので変化も自分の感覚ではあっても、必ずしもお腹の中の状態とつながっているわけではありません。

出産の兆候は、あくまでも陣痛です。
痛みが続く、何度も起きるといったことを目安としてください。

妊娠してから、頭痛がひどい。

これは妊娠初期症状？
それともキケンな病気の兆候？

お医者さんに、妊娠初期の頭痛の原因と、治すためにできることを聞きました。

監修医

石野医院

副院長
石野博嗣 先生

妊娠初期の頭痛の原因と対処法

妊娠初期によくある頭痛の3つの原因と、その対処法を解説します。

原因1.片頭痛

妊娠初期から中期は、血管を拡張するプロゲステロン（黄体ホルモン）が多く分泌されるため、生理痛のときのような頭痛が起こりやすくなります。

対処法

痛む部分を冷却シートや冷タオルなどで冷やすと楽になります。光や音の刺激を受けやすいので注意しましょう。

妊娠中は、頭痛薬の服用は主治医に相談しましょう。

原因2.緊張型頭痛

緊張型頭痛は、誰にでも起こりやすい頭痛です。

対処法

片頭痛とは、対処が異なるので注意してください。
片周りや首、背中などを動かしてストレッチしたり、カイロで温めたり、入浴すると良いでしょう。

原因3.風邪・インフルエンザ

最初は、頭痛だと思っていても急激に寒気や倦怠感、発熱がある場合は、ウイルス感染が原因かもしれません。

対処法

流産の危険は？

ただし、頭痛が起きると血圧が上がるので、高血圧症の人は、安静にしながら医師の指導のもと、妊娠の期間を乗り越える必要があります。

妊娠初期の頭痛対策

片頭痛は、寝不足や生活習慣の乱れでも発症しやすくなります。
また、そのような生活に伴って運動不足が続くと緊張型頭痛の原因にもなります。

なんとなくお腹がいたい。「生理痛のような痛み」を感じる･･･。

原因は一体何？どうすればいいの？
お医者さんに、対応方法を聞きました。

監修医

石野医院

副院長
石野博嗣 先生

臨月の「生理痛のような痛み」の原因

臨月になると、生産期に入り出産の準備が進みます。

そして、陣痛の練習というような「前駆陣痛」が起こる妊婦さんが多いです。本来の陣痛は、時間の感覚が狭まっていきますが、前駆陣痛という陣痛は、不規則でいつ起こるかわかりません。

我慢できないような急激な痛みは起こりませんが、じわじわと腹部や足の付け根が痛いような感覚が起こります。

長く続く人もいれば、すぐにおさまる人もいます。１回ではなく、複数回起こる場合もあります。

腰痛を伴うことも

生理痛に似た痛みと腰痛の悪化は、生まれる準備が整っている証拠です。

痛みがある場合は、もう遠出や不規則な行動は避けて、いつでも病院に向かえるようにしておきましょう。

臨月に入って、急に吐き気が･･･。
もしかして、「もうすぐ出産」の兆候･･･？

臨月の吐き気の原因と、緩和方法をお医者さんに聞きました。「要注意の吐き気」もあるので、最後まで読んでくださいね。

監修医

石野医院

副院長
石野博嗣 先生

臨月の急な吐き気の3つの原因

1.前駆陣痛

その中の一つの症状として、吐き気を訴える人もいます。

痛みは何十分も続くことありません。本当の陣痛のように、時間が狭まっていくこともありません。

原因2.胃腸の圧迫

そのため胃腸周辺が不快になったり、食欲不振、消化不良を起こす場合もあります。その影響で、食道に未消化のものが上がってきて吐き気を感じる妊婦さんもいます。

原因3.ホルモンバランスの影響

黄体ホルモンは、筋肉の緊張を緩める作用があるため、分泌が増すと胃腸の筋肉の収縮が弱まり、胃腸の蠕動運動が低下し、嘔吐しやすくなってしまいます。

吐き気の解消法

夏場は、むっとした空気を吸うと余計に気持ち悪くなるので、冷蔵庫などの冷たい空気を浴びるのも吐き気を抑える場合があります。冷たい水を口に含むという人もいます。

また、楽な服装をして、喉や腹部を圧迫しないようにしてください。

吐き気対策

消化不良によるものであれば、食事をゆっくり少量ずつ、1回の摂取量を少なくすると良いでしょう。また、食べた後にすぐに横にならないでしばらくは座った姿勢でゆっくりしましょう。

横になる場合は上半身を少し高くすると、お腹周りの圧迫を軽減させることができます。
妊娠後期になると、赤ちゃんもだんだんと下にさがってくるため、胃腸の圧迫は軽減されることが多いです。

陣痛の兆候の可能性は？

陣痛が来る直前に必ず起こるわけではありませんが、このホルモンの影響で吐き気を感じる妊婦さんもいます。

要注意！吐き気を伴う病気

吐き気を感じる場合は、食べたものを思い起こし、食中毒の可能性はないか、または、ウイルス性腸炎の兆候がないか体調を確認しましょう。

食中毒

何度も吐く、じんましんや腹痛、下痢、呼吸困難などが起きる場合もあります。
食中毒は一年中注意が必要です。

ウイルス性腸炎

嘔吐に加え、下痢症状が一般的に現れます。発熱する人もいます。
冬に流行しやすい感染症です。

「HELLP症候群」って知っていますか？

突然の右上腹部痛、または心窩部（みぞおち） 痛といった症状が多いです。吐き気や嘔吐も50％に見られます。

発生頻度は少なく、妊娠高血圧症候群と関連があるかもしれないといわれていますが、明らかな原因はまだわかっていません。

血液中の赤血球が壊され（溶血＝Hemolysis）、肝臓機能が低下（肝酵素上昇＝Elevated Liver enzyme）、また血小板が少なくなること（Low Platelet）が主な症状で、これらの頭文字をとって、この名前がつけられています。