Monthly Archives: 5月 2019

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31 05, 2019

缶コーヒーを飲んで気持ちが悪くなった場合の対処法ベスト4!

2019-05-31T16:20:29+00:00 5月 31st, 2019|Categories: 管理栄養士による解説・コラム, 健康コラム|

【執筆・監修】
管理栄養士 望月理恵子

【経歴】
株式会社Luce代表/健康検定協会理事長、山野美容芸術短期大学講師、服部栄養専門学校特別講師、日本臨床栄養協会評議員、ダイエット指導士、ヨガ講師、サプリメント・ビタミンアドバイザーなど栄養・美容学の分野で活動をおこなっている。

コーヒー人気が高まる近年、おいしいコーヒー店が数多く出店していますよね。そして、缶コーヒーもその手軽さやちょうど良い内容量で人気があります。
しかし、お店で焙煎(ばいせん)したコーヒーは美味しく飲めるのに、缶コーヒーは苦手という方もいます。
その理由の一つに、缶コーヒーの中には焙煎したものには入っていない甘味料や香料、乳化剤などが入っている場合があることが考えられるのです。
では、人によってはあまり理解されないこのケースについて、さっそく解説していきましょう!
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31 05, 2019

【医師が解説!】フケの主な原因6つ。体質改善のコツを教えます!

2019-05-31T16:19:28+00:00 5月 31st, 2019|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

【執筆・監修】
形成外科医 長谷川佳子先生

一般的に「フケ」というと清潔な感じがしない方が多いのではないでしょうか。そのため、頭皮のフケに悩まされた経験がある人も多いかと思います。そもそも、フケの正体は何でしょうか。
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30 05, 2019

『女性セブン 6/13日号』 インタビュー記事が掲載

2019-05-30T19:11:38+00:00 5月 30th, 2019|Categories: メディア掲載・講演履歴, 健康検定ニュース|

 

 

女性セブン6/6日号『翌日に持ち越さない!疲労回復力を上げる最強食品20』特集に

康検定協会 理事長 管理栄養士 望月理恵子のコメントが掲載されました。

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30 05, 2019

意外と知らないキシリトールガムの効果的な利用法!【歯科医監修】

2019-05-30T10:20:07+00:00 5月 30th, 2019|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

【執筆・監修】
歯科医 迎和彦先生


テレビのCMや店頭などでよく見かけるキシリトールガム、何となく「歯にいい」「虫歯を防ぐ」効果があると認知されていますが、効果的な利用方法や注意点などについては、あまり知られていないことが多いです。今日は、キシリトールの気になる疑問点をスッキリさせてみませんか。
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30 05, 2019

我が子が授業中に居眠りを…!その症状「ナルコレプシー」という過眠症かも!?

2019-05-30T10:31:27+00:00 5月 30th, 2019|Categories: メディア掲載・講演履歴, 健康検定ニュース|

『健康ぴた』に取材協力をした記事が掲載されました。ナルコレプシーチェックリストも掲載!

〜以下記事より抜粋〜

「春眠暁を覚えず」ということわざのとおり、春は季候も良くぐっすりと眠れるため、つい寝過ごしてしまうといったこともあるかもしれません。

ところが、「居眠り病」とも呼ばれている睡眠障害(過眠症)があることをご存知ですか? この病気は日本人に多い割に、あまり知られていません。患者さんは周りから理解が得られずに苦しむことが多いようです。

今回は、寝てはいけない場面で強烈な眠気を引き起こしたり、1日20時間以上も眠り続けたりしてしまう「ナルコレプシー」という過眠症について「しのだの森ホスピタル 信田広晶先生」にお話を伺いました。
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27 05, 2019

カンタン&すぐ行動!風邪に良い食べ物ベスト4【管理栄養士が推薦】

2019-05-27T09:42:10+00:00 5月 27th, 2019|Categories: 管理栄養士による解説・コラム, 健康コラム|

【執筆・監修】
管理栄養士 望月理恵子

【経歴】
株式会社Luce代表/健康検定協会理事長、山野美容芸術短期大学講師、服部栄養専門学校特別講師、日本臨床栄養協会評議員、ダイエット指導士、ヨガ講師、サプリメント・ビタミンアドバイザーなど栄養・美容学の分野で活動をおこなっている。

風邪の流行時期には、マスクや手洗いなどで予防をする方が多くいます。もちろん、風邪を予防するためには、十分な睡眠とバランスのよい食事が基本です。

食べたものが未来の体を作ります。日々の食事管理からも風邪予防はしっかりおこなっていきましょう。
今回は特に風邪予防に働きかける食べ物をご紹介いたします。
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27 05, 2019

中耳炎の治療は耳だけじゃない!意外な中耳炎の症状&治療法

2019-05-27T09:36:43+00:00 5月 27th, 2019|Categories: 医師による解説・コラム, 健康コラム|

【執筆・監修】
白畑敦先生(しらはた胃腸肛門クリニック横浜)

耳の構造は、外から「外耳」「中耳」「内耳」の3つに分かれています。
中耳炎とは、中耳に菌などが原因で炎症を起こす病気で、子どもに多い病気の1つでもあります。その理由としては、子どもは免疫力が低く、また耳の構造が大人と違うため、罹患(りかん)しやすいのです。
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27 05, 2019

管理栄養士に伺いました! よかれと思って逆効果!飲み会で「意外と太る」NG行動5選

2019-05-27T09:31:25+00:00 5月 27th, 2019|Categories: メディア掲載・講演履歴, 健康検定ニュース|

『Precious.jp』(使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするデジタル&エディトリアル集団)
こちらのwebサイトに健康検定協会 理事長 管理栄養士 望月理恵子 監修記事が掲載されました。( 2019.5.23)

 

管理栄養士に伺いました
よかれと思って逆効果!飲み会で「意外と太る」NG行動5選

〜以下記事より抜粋〜
管理栄養士の望月理恵子さんから、一見するとダイエットや美容によさそうなのに、意外にも太りやすい飲み会での食べ方・飲み方について教わります。

それは…
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27 05, 2019

【図解Q&A】四十肩・五十肩、肩こりの違い知ってる?原因やチェック方法など医師に聞いた

2019-05-27T09:45:15+00:00 5月 27th, 2019|Categories: メディア掲載・講演履歴, 健康検定ニュース|

『健康ぴた』に健康検定協会提供の「四十肩・五十肩」のインタビュー記事が掲載されました。

〜記事の一部をご紹介〜

カラダや健康にまつわることで、普段なにげなく疑問に思っても、すぐにまた忘れてしまうことってありますよね。

そんな健康ぴた世代のママが抱える素朴な疑問やお悩みを、わかりやすい図解イラストと専門医とのQ&Aで紐解きます。

今回は「四十肩・五十肩」に関する疑問を「久我山整形外科ペインクリニック」の佐々木政幸先生にお聞きしました。
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27 05, 2019

子どもの『口臭』や『おねしょ』『出血』…これは便秘のサイン!?5つの症状を医師が解説

2019-05-27T09:15:31+00:00 5月 27th, 2019|Categories: メディア掲載・講演履歴, 健康検定ニュース|

『健康ぴた』に「子供の便秘」についてのインタビュー記事が掲載されました。

〜記事の一部をご紹介〜

進学・進級によって新生活が始まったお子さんは、生活のリズムが狂いやすかったり、ストレスを抱えやすかったりするときです。

こうした新環境でのストレスだけでなく、「排便をする時間が定まらない」「学校でトイレに行くのが恥ずかしいから我慢してしまう」といった背景も、子どもが「便秘」になりやすい理由として挙げられます。

また、意外なところで、おねしょや口臭の原因が実は便秘だった…ということもあるようです。

そこで、医療法人小田原博信会 久野銀座クリニックの院長でもある岡村信良先生に、子どもの便秘についてお話を伺いました。
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