良いこといっぱい!健康に良い油「オメガ3脂肪酸」をもっと知ろう
【執筆・監修】
管理栄養士 望月理恵子
【経歴】
株式会社Luce代表/健康検定協会理事長、山野美容芸術短期大学講師、服部栄養専門学校特別講師、日本臨床栄養協会評議員、ダイエット指導士、ヨガ講師、サプリメント・ビタミンアドバイザーなど栄養・美容学の分野で活動をおこなっている。
三大栄養素の一つである“脂質”を、ダイエットの敵と思っている方も多くいます。
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【医師が解説】乾癬ってどんな病気?不衛生でも、うつる病気でもない
【執筆・監修】
形成外科医 長谷川佳子先生
乾癬(かんせん)は、発疹が繰り返し生じる疾患です。患者の「生活の質」を著しく低下させます。
根治が困難なため、長い付き合いになるケースも多くあります。
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その症状はヘルペスです
【執筆・監修】
皮膚科医 コッツフォード良枝先生
ヘルペスを簡単に説明すると、体に小さな水ぶくれがたくさんできる病気を言います。
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ゲップを止めるコツを紹介【ゲップが多いあなたへ】
【執筆・監修】
荒牧竜太郎先生(荒牧内科院長)
人前で思わずゲップが出て、恥ずかしい思いをしたという経験はありませんか?
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生活習慣病の予防が期待できる「こめ油」【オレイン酸・リノール酸】
【執筆・監修】
管理栄養士 望月理恵子
【経歴】
株式会社Luce代表/健康検定協会理事長、山野美容芸術短期大学講師、服部栄養専門学校特別講師、日本臨床栄養協会評議員、ダイエット指導士、ヨガ講師、サプリメント・ビタミンアドバイザーなど栄養・美容学の分野で活動をおこなっている。
一時期、こめ油は、「体にいい」と注目されました。
しかし、一方では、危険という声も。
実際は、どうなのでしょう?
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【手足がしびれる…】頚椎症の予防方法と、治療について
【執筆・監修】
医学博士 河合隆志先生(日本整形外科学会専門医)
人間の背骨は、「椎骨」という骨が、ブロックのように積み重なってできています。
頚椎(けいつい)とは、首の部分にある骨で、7つの骨が重なっています。
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めまいの原因は、80%以上が耳!ビタミンB群をできる限りとろう
【執筆・監修】
白畑敦先生 しらはた胃腸肛門クリニック横浜
「めまい」は、誰でも知っている不調のひとつです。
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充血にはどんな目薬がいいの?眼科で処方される目薬と市販薬の違いは
【執筆・監修】
眼科医 山内明子先生
PCやスマホ・タブレットなどの普及に伴って、私たちは目を酷使する場面が増えてきました。
仕事でもプライベートでも、手放せない便利さですよね。
ただ一方で、使い過ぎによる肩こりや、目の不調などのトラブルも起こりやすくなりました。
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赤痢の集団感染も。高齢者や子供、免疫不全のある人は重症化する恐れ
【執筆・監修】
内科医 岡村信良先生(医療法人 小田原博信会 久野銀座クリニック)
現代の日本では、赤痢という疾患は、過去のものだと思われていました。
しかし、ここ数年の間に、国内で赤痢の集団感染が発生したという報告が出たのです。
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