なるほど!自然な背骨のカーブが。「四つんばい」歩行で腰痛を治す!
【執筆・監修】
医学博士 河合隆志先生(日本整形外科学会専門医)
駅伝で、選手が力尽き、「四つんばい」でタスキを渡すということがありました。
四つんばいになる機会は、普段はありませんが、ひどい腰痛がある時、高熱など、体調不良の時、病気やケガによる歩行障害などで起こります。
そもそも、人間にとって四つんばいは、体にいいものなのでしょうか?
(さらに…)
【執筆・監修】
医学博士 河合隆志先生(日本整形外科学会専門医)
駅伝で、選手が力尽き、「四つんばい」でタスキを渡すということがありました。
四つんばいになる機会は、普段はありませんが、ひどい腰痛がある時、高熱など、体調不良の時、病気やケガによる歩行障害などで起こります。
そもそも、人間にとって四つんばいは、体にいいものなのでしょうか?
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【執筆・監修】
医学博士 河合隆志先生(日本整形外科学会専門医)
神経痛は、身体のさまざまな箇所で起こります。
その中で、腰から足にかけて発生する症状を、「坐骨(ざこつ)神経痛」と言います。
坐骨神経痛自体は病名ではなく、腹痛や頭痛などと同じで、症状名になります。
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【執筆・監修】
岡村長門先生(岡村クリニック)
病院を受診した時の、医療費の内訳をご存じですか?
病院には、診療内容に応じた料金表はないので、医療費がどのくらいかかるのか、気になることもありますよね。
今まで、会計で請求された金額を、言われたまま支払っていた方には、ぜひ、医療費について知っておいていただきたいと思います。
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【執筆・監修】
医学博士 丸井友泰先生(日本精神神経学会認定精神科専門医・指導医)
「拒食症」という言葉を、聞いたことがある人は、多いと思います。
文字通り、拒食症では、“食事を拒む”という行動が現れます。
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2月14日(木)発売の2/21号
週刊文春に健康検定協会代表 望月理恵子(管理栄養士)のインタビュー記事が掲載されました。
すべて栄養学の根拠あり!
30の症状に効く「最強食」
●高血圧なら酢
●血糖抑制には大麦&海藻
●認知症予防にはクロマグロ
●薄毛は牡蠣&ヨーグルト
●花粉症、鬱、唇の荒れ、口内炎、冷え、コリ、眼、肌、骨、口臭、節々の痛み ほか
なぜ、体に良いのかがエビデンスとともに掲載されています。
望月のインタビュー…
動脈硬化対策には、“果汁100%のシークワーサー”をドレッシング代わりにかける、炭酸水に混ぜて飲む などをご紹介しております。
望月 理恵子
健康検定協会 理事長
株式会社Luce代表取締役
管理栄養士
今期待されている健康食“きくらげ”や“亜鉛”の栄養にも詳しい。
レシピ考案を得意とし、数多くのTV、書籍等に“きくらげ”や“亜鉛”などを活用したレシピを提供している。
小田原銀座クリニック 栄養顧問
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2019年 2月14日発売 女性セブン 2/28号
女性こそ要注意! やってはいけない「食べ合わせ」「のみ合わせ」
という特集にて、健康検定協会理事長 管理栄養士 望月理恵子がインタビューを受けました。
『食物繊維×炭酸飲料』など
女性がやってはいけない食べ合わせについて解説しました。
ぜひ、ご一読ください。
宝島社より発売されている、「大人のおしゃれ手帖2019年 3月号」
別冊タイアップ広告に当協会理事長 管理栄養士 望月理恵子のコメントが掲載されました。
今回、初めて、似顔絵イラストを起こして頂きました!
初めてのことなので、嬉しいです♬
似ていますか? 社内では、似ていると言われます!
発売日:2019年2月7日
表紙:本上まなみさん
出版社:宝島社
価格:940円(税込)
【執筆・監修】
内科医 岡村信良 先生(医療法人 小田原博信会 久野銀座クリニック)
貧血とは、なんらかの原因で血液中の赤血球やヘモグロビンが減少し、酸素不足に陥り、さまざまな症状が現れることを言います。
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